デリッシュキッチン

冷めても美味しい♪
唐揚げウインナー弁当

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調理時間

30

費用目安

400前後

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好きなおかずを詰め込んだごはんがすすむこと間違いなしのお弁当レシピ♪唐揚げは焼肉のたれを使ってしっかり味付けをすることで冷めても美味しく仕上がります。

  • カロリー

    944kcal

  • 炭水化物

    83.5g

  • 脂質

    47.1g

  • たんぱく質

    38.7g

  • 糖質

    81.1g

  • 塩分

    3.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • ごはん150g
  • 鶏唐揚げ
  • 鶏もも肉 1枚(200g)
  • 片栗粉大さじ3
  • サラダ油適量
  • ☆唐揚げ調味料
  • 焼肉のたれ大さじ1
  • おろししょうが2cm分
  • ★ケチャップウインナー
  • ソーセージ 2本(40g)
  • ケチャップ大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • サラダ油小さじ1/2
  • ○薄焼き卵
  • 1個
  • 砂糖小さじ1
  • サラダ油小さじ1/2
  • ◎ピーマンきんぴら
  • ピーマン 2個(60g)
  • 塩昆布 小さじ1
  • 白いりごま少々