ツブツブ＆甘うま！
とうもろこしのひき肉バジル丼
簡単丼をご紹介！ツブツブとうもろこしが甘うま！バジルと合わさってご飯が進んでしまいます！
カロリー
521kcal
炭水化物
69.9g
脂質
17.3g
たんぱく質
18g
糖質
67g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
とうもろこしは縦に置き包丁で実をそぎおとす。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、合挽き肉、とうもろこしを入れて炒める。
3
肉の色が変わったら、しょうゆ、塩こしょうを加えて味をととのえ、バジルをちぎり入れ、炒め合わせる。器にあたたかい白ごはんを盛り付け、炒めた具材をかける。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 食感が楽しい。 混ぜ込んだバジルも香りと味に いいアクセント。
チミ
生バジルがなかったのでスパイスのバジルを使いました。シンプルで美味しかったです。
りらくまでらくす