DELISH KITCHEN

お惣菜で手軽に♪

ちくわ天の明太タルタルがけ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    377kcal

  • 費用目安

    -

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お惣菜に一手間加えることで豪華な一品に♪明太タルタルソースをたっぷりと絡めてお召し上がりください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    明太子は切り込みを入れ、中身を取り出す。

  3. 3

    ボウルにゆで卵を入れてフォークでつぶす。残りの☆を加えて混ぜる(明太タルタルソース)。

  4. 4

    ちくわ天は食べやすい大きさに切る。天板にアルミホイルを敷いてちくわ天をのせ、トースターでカリッとするまで3〜5分程焼く。

  5. 5

    器に盛り、明太タルタルソースをかけ、細ねぎをちらす。

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