DELISH KITCHEN

野菜もたっぷり!

棒々鶏まぜ麺

3.8

(

)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    665kcal

  • 費用目安

    600前後

お気に入りに追加

人気の中華おかずをに麺メニューをご紹介!ねりごまを使い、ごまが香るさっぱりとした一品です。野菜もお肉も一皿で摂れる嬉しい♪お好きな野菜をのせてアレンジしてみてください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ささみは筋を取り除き、切り込みを入れて耐熱皿に並べ、塩、酒をまぶす。ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分、火が通るまで加熱する。粗熱をとり、食べやすい大きさに手でさく。

  2. 2

    きゅうり、レタスは千切りにする。ねぎはみじん切りにする。トマト縦半分に切ってへたを取り除き、切り口を下にして4等分の放射状に切り分ける。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。

  4. 4

    鍋に湯をわかし、中華麺を入れて袋の表記時間通りにゆで、冷水にさらし水気を切る。

  5. 5

    器に中華麺を盛り、具材をのせ、たれをかける。

レビュー

3.8

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ゲイリー

    ねりごまの代わりに胡麻ドレッシングを使用し、砂糖は分量の半分にしてみました。とても美味しかったです。青じそをトッピングして食べたのも、美味しかったです。また作ります!
  • ぬーぴー

    タレが美味しかったと旦那さんに好評でした
  • yummy

    タレが薄すぎて味がしなかった。もう少し醤油が多い方が良いのでは?家族から不評でした。
  • にゃんにゃむニーナ

    ネギと白菜もタレで煮ました。すごい中華な味。びっくり。美味しかったです。ありがとうございます。また作ります。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。