ピリ辛で大人の味！
韓国風海鮮サラダ
暑い夏にピリ辛で食欲倍増！ ビールにも合うサラダ！
- 調理時間 約10分
カロリー
183kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
きゅうりは輪切り、キムチは食べやすい大きさに切り、レタスは食べやすい大きさにちぎる。 きゅうりはボウルに入れ、塩を振り5分置いて水気を絞る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.
ボウルに★を入れてよく混ぜたれを作る。
4.
器にレタスを盛り付け、鯛のお刺身、2をのせる。 たれをかけて完成。
レビュー
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