DELISH KITCHEN

レンジで簡単♪

シリコンスチーマーでチーズ蒸しパン

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    134kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    15.2g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    15g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

小腹がすいたらすぐに作れるお手軽レシピです。ホットケーキミックスのほんのりした甘さとチーズの香りがたまらないシンプルな蒸しパンです。

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材料 【20cm×10cmシリコンスチーマー1個分】

手順

  1. 1

    ボウルにホットケーキミックスを入れて泡立て器で混ぜる。

    ポイント

    泡立て器で混ぜることでダマができにくくなります。

  2. 2

    耐熱容器にスライスチーズをちぎりながら入れて、牛乳を加え、ふんわりとラップをし600Wのレンジで40秒〜1分加熱し、混ぜて溶かす。

  3. 3

    2に砂糖、卵を加えてその都度混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜ、サラダ油を加えて混ぜる。

  4. 4

    シリコンスチーマーに生地を流し入れ、ふたをして600Wのレンジで4分程加熱し、ふたをあけ、粗熱がとれたら食べやすい大きさに切る。

    ポイント

    生地は膨らむので、容器の半量まで流し入れましょう。容器の大きさによって加熱時間が変わります。加熱時間の目安は竹串をさして生地がつかなくなるまで加熱しましょう。加熱が足りない場合は20秒ずつ追加して下さい。

レビュー

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(2件)
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