さっと炒めて簡単!
セロリと豚肉の粒マスタード炒め
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
おつまみにもおすすめなセロリと豚肉の炒め物をご紹介!セロリの風味とシャキシャキ食感がポイントです。粒マスタードの酸味があとを引く味わい♪手軽に作れるので忙しい時にもおすすめの一品です。
カロリー
352kcal
炭水化物
8.1g
脂質
23.8g
たんぱく質
20.5g
糖質
6.7g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は酒、塩こしょうをふって揉み込む。
2
セロリはピーラーで筋を取り除き、斜め5mm幅に切る。にんじんは縦半分に切って切り口を下にし、斜め5mm幅に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
5
にんじんを加えてしんなりするまで炒め、セロリを加えてさっと炒める。☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
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