1. マスタードがアクセント♪さやえんどうの粒マスタード炒め

マスタードがアクセント♪

さやえんどうの粒マスタード炒め

さやえんどうとジュージーなウインナーに酸味のきいたマスタードが相性抜群の炒め物です!さやえんどうはさっと炒めて色よく仕上げましょう♪少ない材料で簡単に作れて、おつまみにもおすすめの一品です♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    140kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    絹さやは筋を取り除く。

  2. 2.

    ソーセージは3等分の斜め切りにする。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、ソーセージを入れて焼き色がつくまで炒め、絹さやを加えて油がなじむまでさっと炒める。塩、粒マスタードを加えて炒め合わせる。

レビュー

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