DELISH KITCHEN
  1. さっと作りたいときに!豚肉とかぶの粒マスタード炒め

さっと作りたいときに!

豚肉とかぶの粒マスタード炒め

粒マスタードの辛味がかぶの甘みによく合います。 豚肉で旨味も追加して、味付けはシンプルで食べやすい1品です。 あと1品欲しい時に簡単に作れます♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    466kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豚バラ薄切り肉 200g
  • かぶ 2個
  • 塩こしょう少々
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 粒マスタード大さじ1

作り方

  1. 1.

    かぶは茎を1cmほど残して切り、縦に4等分に切り、薄切りにする。茎は3cm幅に切る。

  2. 2.

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4.

    かぶを加えて焼き色がつくまで炒める。

  5. 5.

    ☆を加えて炒め合わせる。

  6. 6.

    かぶの葉を加えてさっと炒める。

レビュー

(2件)

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