食べ応え抜群!
牛肉とパプリカのBBQごはん
スパイシーさと甘みがあるバーベキューソースでごはんがすすみます♪さっとできるので忙しい時にもオススメです!
カロリー
702kcal
炭水化物
93.5g
脂質
23.3g
たんぱく質
25.3g
糖質
89.9g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
赤パプリカは種とへたを取り除き、食べやすい大きさに切る。まいたけは食べやすい大きさに手でほぐす。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(バーベキューソース)。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、牛肉を入れて中火で炒め、肉の色が変わったら1を加えて炒める。赤パプリカがしんなりしたらバーベキューソースを加えて炒め合わせる。
4
器にごはんを盛り、3をのせる。
ポイント
あたたかいごはんをご用意ください。
レビュー
-
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

ぴんくふぇありー