食べ応え抜群!
牛肉とパプリカのBBQごはん
スパイシーさと甘みがあるバーベキューソースでごはんがすすみます♪さっとできるので忙しい時にもオススメです!
カロリー
702kcal
炭水化物
93.5g
脂質
23.3g
たんぱく質
25.3g
糖質
89.9g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
赤パプリカは種とへたを取り除き、食べやすい大きさに切る。まいたけは食べやすい大きさに手でほぐす。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(バーベキューソース)。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、牛肉を入れて中火で炒め、肉の色が変わったら1を加えて炒める。赤パプリカがしんなりしたらバーベキューソースを加えて炒め合わせる。
4
器にごはんを盛り、3をのせる。
ポイント
あたたかいごはんをご用意ください。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- 8日夕ご飯は、 食べ応え抜群、牛肉とパプリカのBBQごはん ささっと一品、ピーマンと油揚げの炒め煮 コンソメで簡単、キャベツと卵の洋風スープ さつまいも、納豆、プリン🍮です。
ぴんくふぇありー
倍量にして2人分作りました❣️たまにしか牛肉を食べないのでめちゃくちゃ美味しかったです👍バーベキューソースのおかげて食欲が止まらない❣️
にゃんにゃむニーナ