糖質オフ!1人分7.1g♪
牛肉と厚揚げの卵とじ
4.3
(3件)
調理時間
約20分
カロリー
394kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
10.9g
脂質
25.7g
たんぱく質
26.4g
糖質
7.1g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
糖質オフ!1人分7.1g♪
4.3
(3件)
調理時間
約20分
カロリー
394kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
10.9g
脂質
25.7g
たんぱく質
26.4g
糖質
7.1g
塩分
2.4g