1週間使い切り献立♪
鶏もも肉の柚子胡椒焼きプレート
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
柚子胡椒のピリッとした爽やかな辛味がごはんに合う主菜です♪鶏もも肉と同時になすも蒸し焼きにして付け合わせにしましょう。付け合わせのなすは1人1本使って、満足感のある1皿に仕上げます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
598kcal
炭水化物
60.7g
脂質
24.6g
たんぱく質
25.9g
糖質
58.5g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
