フレッシュな辛味が魅力♪
ペーストから作るグリーンカレー
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調理時間
約30分
費用目安
1300円前後
人気のタイ料理、グリーンカレーをペーストから手作りしてみませんか?カレーペーストとは生の青唐辛子やタイ料理に欠かせないハーブやスパイスを使って作るペーストで、市販の素を使わなくても本格的な味がご家庭でも楽しめます♪なじみのない材料が多いですが、作り方はとても簡単!今回は赤パプリカやなすを具材にしていますが、たけのこやきのこなどで作っても美味しいです。生の青唐辛子は大変辛いので、辛いものが苦手な方は唐辛子の量を調整するなどご注意ください。
手順
1
青唐辛子はへたを切り落とす。カー、玉ねぎ、パクチーの根、レモングラスは粗く刻む。コブミカンの葉は軸に沿って内側に2つ折りにしながら軸を取り除く。にんにくは縦半分に切って芯を取り除く。
2
フードプロセッサーに☆を入れて細かくなるまで撹拌する(グリーンカレーペースト)。
3
赤パプリカは一口大に切る。なすはへたを切り落とし、横1.5cm幅に切る。
4
鶏肉は一口大に切る。
5
フライパンにココナッツミルクを入れて中火で煮立たせる。鶏肉を加えて混ぜて再び煮立たせ、ふたをして弱火で3分煮る。グリーンカレーペーストを加え、全体がなじむまで混ぜる。ナンプラー、3を加えて混ぜ、中火で再び煮立たせる。ふたをしてなすがやわらかくなるまで弱火で10分ほど煮る。
6
器に盛り、ごはんを添える。
ポイント
ごはんはあればジャスミンライスがおすすめです。
よくある質問
- Q
グリーンカレーのアレンジを教えてください。
Aごはんはもちろん麺類にも合います。カレーを使った炒め物にしても美味しくいただけます。
レビュー
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