デリッシュキッチン

片手で食べられる!
プルコギドッグ

-

調理時間

20

費用目安

800前後

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プルコギをふわふわのパンに挟んだ、プルコギドッグのご紹介です。味付きのお肉を使うので時間がない時にもおすすめの一品です!

  • カロリー

    461kcal

  • 炭水化物

    57.1g

  • 脂質

    18.1g

  • たんぱく質

    15.8g

  • 糖質

    53.9g

  • 塩分

    2.5g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4個分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。にんじんは千切りにする。ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り除き、横に千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎ、にんじんを加えてしんなりとするまで炒める。ピーマンを加えて1分ほど炒め、塩こしょうをふって味をととのえる(プルコギ)。

  3. 3

    ホットドッグパンの切れ目にマヨネーズを等分にぬり、グリーンリーフを半分にちぎって等分にはさむ。プルコギを等分にはさみ、白いりごまをちらす。

レビュー

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • やまかな

    めっちゃ美味しかったです(*´˘`*)♥

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