簡単にできる♪
小松菜のナムル
ごまの香りがふわっと広がる小松菜のナムルをご紹介します。小松菜はレンジで加熱して、湯を沸かす時間を短縮♪ごまの香りがふわっと広がって、止まらないおいしさです。あと一品に悩んだ時におすすめ！
- 調理時間 約10分
カロリー
89kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
小松菜は少し根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
耐熱容器に小松菜、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水にさらし、水気を切る。
3.
☆を加えて混ぜる。
レビュー
(1件)
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- ピョンコ小鉢に1つずつ入れて今夜のお酒で楽しみます。 味見に少し頂いたらとても美味しかったです。
