素材ひとつで！
小松菜ナムル
ささっとできる簡単副菜のご紹介です。シンプルな味付けなので、他のおかずとの相性の良く、もう1品欲しいときにおすすめ♪
- 調理時間 約10分
カロリー
118kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
小松菜は根元を少し切り落とし、4cm幅に切る。耐熱容器に小松菜、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する。水気を切って粗熱をとる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.
小松菜を加えて混ぜる。
レビュー
(37件)
4.5
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- yukiナムルはよく作りますが、小松菜のみでもとても美味しかったです。ちなみに2袋使いましたが3人で普通に副菜として食べれる量でした。 ほうれん草よりえぐみが少ないし、安い(私の地域では小松菜が低価格！1袋90円位)ので小松菜料理は助かります❗
- ともちんたまたま昨晩のささみを湯がいたものが残っていたので、加えて混ぜました。 簡単で美味しかったです。
- ちゃん簡単ですけど、小松菜だけだと物足りなかったです。
- mmkレンジで作れるので簡単にできて良かったです。