さっと一品♪
小松菜と豆もやしのナムル
レンジで作る簡単ナムル！ ごま油の香りでご飯がすすむ♪ たっぷり作って常備菜にもおすすめです！
- 調理時間 約10分
カロリー
118kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
小松菜は食べやすい大きさに切る。ボウルに小松菜、豆もやしを入れ、ふんわりラップし、600Wのレンジで３分加熱する。粗熱が取れたら水気を絞る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、小松菜、豆もやしを加えて混ぜ合わせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら