お酒が欲しくなる♪
オクラのコチュマヨ和え
ささっと作れる簡単副菜、オクラのコチュマヨ和えのご紹介です。まろやかな辛みがあとを引く、お酒のお供にぴったりの一品！おつまみとしてだけでなく、ごはんのおかずとしてもおすすめです♪
- 調理時間 約10分
カロリー
53kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
オクラは塩(分量外:少々)をふり、まな板にこすり付けて水で洗う。へたとがくを切り落とし、斜め1cm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱して粗熱をとる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、オクラを加えてあえる。
レビュー
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