1. 材料3つで出来る♪オクラの即席漬け

材料3つで出来る♪

オクラの即席漬け

白だしと塩昆布の旨味のおかげでお箸がとまらないおいしさです!箸休めやお酒のお供にもぴったりで、さっぱり食べられます♪少ない材料で簡単にできるのでおすすめ!ぜひお試しください。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    21kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    オクラは塩(分量外:塩小さじ1/2)をふり、まな板の上で転がす(板ずり)。ガクを取り除く。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、オクラを入れてさっと色よくゆでる。水にさらして水気を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、オクラを加えてあえる。味がなじむまで10分ほどおく。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう