素材1つでできる♪
豆苗の胡麻和え
めんつゆを使った簡単に出来る胡麻和えのご紹介です！豆苗は熱湯でさっと湯通してから使いましょう！胡麻の風味が口いっぱいに広がり、箸休めにぴったりの一品です。ぜひお試しください。
- 調理時間 約5分
カロリー
65kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆苗は根元を切り落とし、3等分に切る。熱湯(分量外:適量)をかけて水気を切り、粗熱をとる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、豆苗を加えてあえる。
レビュー
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