DELISH KITCHEN

スピード副菜♪
春菊とかにかまぼこの中華サラダ

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(1件)

調理時間

10

費用目安

300前後

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献立にあと一品ほしい時におすすめの簡単副菜をご紹介します♪春菊は加熱せず生のままで風味と食感を生かした仕上がりに。かにかまぼこが彩りと旨味をプラスして、あとを引くおいしさです。中華ドレッシングと春菊は食べる直前にあえましょう。

  • カロリー

    61kcal

  • 炭水化物

    4.9g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    4.1g

  • 糖質

    3.1g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • かにかまぼこ 4本
  • 春菊 1/2袋(100g)
  • ☆中華だれ
  • 砂糖小さじ1/4
  • 小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • 白いりごま小さじ1

手順

  1. 1

    春菊は茎と葉に分け、葉は3cm幅に切る。茎は斜め薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、かにかまぼこをさきながら加える。春菊を加えてあえる。

レビュー

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