1. スピード副菜♪春菊とかにかまぼこの中華サラダ

スピード副菜♪

春菊とかにかまぼこの中華サラダ

献立にあと一品ほしい時におすすめの簡単副菜をご紹介します♪春菊は加熱せず生のままで風味と食感を生かした仕上がりに。かにかまぼこが彩りと旨味をプラスして、あとを引くおいしさです。中華ドレッシングと春菊は食べる直前にあえましょう。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    61kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 春菊 1/2袋(100g)
  • ☆中華だれ
  • 砂糖小さじ1/4
  • 小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • 白いりごま小さじ1

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作り方

  1. 1.

    春菊は茎と葉に分け、葉は3cm幅に切る。茎は斜め薄切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、かにかまぼこをさきながら加える。春菊を加えてあえる。

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