たんぱく質26.5g♪

豚肉とゴーヤーのごまみそ炒め
豚肉とゴーヤーをコクのあるみそで炒めてチャンプルー風に仕上げた一品です!すりごまを加えることで風味豊かに仕上がります!苦味が気になるゴーヤーも、塩もみをして食べやすく♪
- 調理時間 約30分
カロリー
398kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
たんぱく質26.5g♪
豚肉とゴーヤーをコクのあるみそで炒めてチャンプルー風に仕上げた一品です!すりごまを加えることで風味豊かに仕上がります!苦味が気になるゴーヤーも、塩もみをして食べやすく♪
カロリー
398kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量