DELISH KITCHEN

混ぜるだけ!

イカ納豆

4.4

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    109kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    6g

  • 脂質

    3.2g

  • たんぱく質

    15.2g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

だしの効いたしょうゆが味の決め手!イカ納豆のご紹介です。ほかほかのごはんにのせたら箸が止まらなくなります♪ささっと作れるので時間がない時にもオススメの一品です!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。

  2. 2

    別のボウルにイカ、納豆、めかぶを入れて混ぜる。たれを加えて混ぜる。

  3. 3

    器に盛り、刻みのりをちらす。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ことなご

    海苔の代わりに温泉卵を乗せました。 普通に醤油だけでも十分美味しかったです。
  • きく

    簡単でとても美味しかったです! 彼氏に作ったら毎日食べたいと言ってくれました!
  • もんレシピ

    食感はねばねばつるつるですが、味はサッパリしていてとっても美味しかったです! 材料さえあればすぐに作れるのでお昼ご飯に作りました(^^)
  • かおたん

    ズルズルと食べられ、さっぱりといい味です。納豆とめかぶは相性バッチリだと思います。毎日食べたら体に良さそうですね!

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