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混ぜるだけ！

イカ納豆

だしの効いたしょうゆが味の決め手！イカ納豆のご紹介です。ほかほかのごはんにのせたら箸が止まらなくなります♪ささっと作れるので時間がない時にもオススメの一品です！

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約5分

  • カロリー

    109kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
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料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

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作り方

  1. 1.

    ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。

  2. 2.

    別のボウルにイカ、納豆、めかぶを入れて混ぜる。たれを加えて混ぜる。

  3. 3.

    器に盛り、刻みのりをちらす。

レビュー

(2件)

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このレシピの作成者

栗田真大

パンならお任せ！

調理師免許、パンコーディネーター、フードアナリスト

DELISH KITCHENで唯一の男性フードスタイリストです！調理・製菓学校卒業後、都内のブーランジェリーに就職し製パン技術を学び、腕を磨きました。その後、集団給食(保育園)などを経験し、4年程前から料理動画に携わっています。DELISH KITCHENでは「食べた人が笑顔になれる美味しいパン」を目指して日々パンレシピを考案しています！

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