混ぜるだけ！
イカ納豆
調理時間
約5分
カロリー
109kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
6g
脂質
3.2g
たんぱく質
15.2g
糖質
2.9g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
だしの効いたしょうゆが味の決め手！イカ納豆のご紹介です。ほかほかのごはんにのせたら箸が止まらなくなります♪ささっと作れるので時間がない時にもオススメの一品です！
手順
1
ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。
2
別のボウルにイカ、納豆、めかぶを入れて混ぜる。たれを加えて混ぜる。
3
器に盛り、刻みのりをちらす。
レビュー
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- 海苔の代わりに温泉卵を乗せました。 普通に醤油だけでも十分美味しかったです。
きく
簡単でとても美味しかったです！ 彼氏に作ったら毎日食べたいと言ってくれました！もんレシピ
食感はねばねばつるつるですが、味はサッパリしていてとっても美味しかったです！ 材料さえあればすぐに作れるのでお昼ご飯に作りました(^^)かおたん
ズルズルと食べられ、さっぱりといい味です。納豆とめかぶは相性バッチリだと思います。毎日食べたら体に良さそうですね！
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ことなご