あと一品欲しい時に！
大豆とツナのかいわれサラダ
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
200円前後
ポン酢とマヨネーズを使うことで、コクのあるまろやかな味わいに仕上げます。あえるだけで簡単にできるので、忙しい日にもおすすめ！ぜひお試しください♪
カロリー
152kcal
炭水化物
2.7g
脂質
12.2g
たんぱく質
8.4g
糖質
1.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かいわれは根元を切り落とし、半分の長さに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、大豆、かいわれ、ツナを加えて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう。大豆は水気を切りましょう。
レビュー
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(1件)
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