おつまみや箸休めに！
ちくわと大豆のコチュマヨ和え
調理時間
約5分
カロリー
133kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
9.2g
脂質
7.8g
たんぱく質
7.1g
糖質
7.4g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ピリ辛のコチュジャンとマヨネーズのコクが相性抜群！やみつき味でお酒のお供におすすめ♪少ない調味料であえるだけで作れる簡単副菜です。しっかりめの味付けでおつまみにもぴったり！ぜひお試しください。
手順
1
きゅうりは両端を切り落とし、千切りにする。
2
ちくわは縦半分に切って斜め薄切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、ちくわ、きゅうり、大豆を加えてあえる。
ポイント
大豆は水気を切りましょう。
レビュー
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- 簡単に出来、食感の違いも良く、コチュジャンとマヨネーズ、すりごまの濃厚な味付けにちくわやきゅうり、大豆がよく合って美味しかったです💯
かおちゃん