DELISH KITCHEN

まとめて作って平日楽々♪

下味冷凍 豚こま切れ肉のコチュジャン炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    300kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    20.1g

  • たんぱく質

    19.8g

  • 糖質

    6.5g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

【冷蔵3日/冷凍14日】コチュジャンを使って甘辛い味付けに仕上げた主菜です。炒めて、ごはんの上にナムルと一緒に盛りつければ、簡単ビビンバを作ることができます♪ ※調理時間はつける時間と加熱時間を除く

お気に入りに追加

材料 【4人分】

  • 豚こま切れ肉 400g
  • ごま油適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1
  • コチュジャン大さじ1と1/2
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 白いりごま小さじ1