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冷めても美味しい♪

じゃこピーマン炒め

ピーマンと香ばしいちりめんじゃこを炒め合わせた、 シンプルな炒め物です。 冷めても美味しいのでお弁当にもぜひどうぞ♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    82kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ピーマンは千切りにする。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ピーマン、ちりめんじゃこを入れて2~3分炒める。

  3. 3.

    ピーマンがしんなりしたら☆を入れ、水分がとぶまで炒める。

レビュー

(2件)

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  • ゆう
    3歳の子どもが大好きで、よく食べてくれます。家族で食べるとあっという間になくなってしまいます。
  • ななこ
    手軽にぱぱっと作ることができ、家族からも好評です。 ピーマンも千切りにすることで、苦味も感じにくくなり、子どもでも喜んで食べてくれます。