そのままご飯にかけても！
ピーマンとじゃこの柚子胡椒炒め
シャキシャキピーマンとカリカリちりめんじゃこが最高！ 甘辛味でご飯が進みます！
- 調理時間 約15分
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カロリー
106kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ピーマンは半分に切り、種を取り、細切りにする。
2.
フライパンにごま油を入れて熱し、ちりめんじゃこを入れて中火で炒め、☆の調味料を加えて汁気がなくなるまで炒める。
3.
ピーマン、柚子胡椒を加えてさっと炒める。