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    ごはんと食べたい!

    えのきとじゃこの山椒炒め

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    えのきを使った甘辛味の副菜をご紹介! 山椒が好きな方は多めに入れても◎ ごはんがすすむ1品です。

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      92kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      えのきは根元を切り落とし、半分に切る。にんじんは細切りにする。

    2. 2.

      フライパンにごま油を入れて熱し、えのき、にんじんを加えてしんなりするまで中火で炒める 。

    3. 3.

      ちりめんじゃこ、☆を加えて炒め合わせる。