簡単やみつき！
ズッキーニのポン酢炒め
調理時間
-
カロリー
42kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2.7g
脂質
3.1g
たんぱく質
1.2g
糖質
2.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
使う素材は1つだけ！お手軽メニュー♪もう一品欲しい時にさっと作れます♪おつまみにもおすすめの一品です。
手順
1
ズッキーニは縦半分に切って5mm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、ズッキーニを入れて焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、ふたをして火が通るまで弱火で1分蒸し焼きにする。ふたを開ける。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
-
(1件)
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