ごま香る！
ズッキーニと大葉の梅和え
調理時間
約15分
カロリー
62kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
4.3g
脂質
4.5g
たんぱく質
2.4g
糖質
2.4g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ズッキーニは火を通さなくてもおいしくいただけます！ポン酢と梅干しであえて、さっぱりした味に仕上げました！箸休めにぴったりな一品です！
手順
1
ズッキーニは両端を切り落とし、薄切りにする。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁で細かく叩く。
2
ボウルに全ての材料を入れてあえ、10分程おく。
レビュー
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- 美味しい！食べやすい！ズッキーニがこんなに簡単に食べられるなんて！夏はコレですね！
もも
簡単に 作れて しかも美味しかった🎵 旦那が ビールのあてに ペロリと 食べました😀おぎょ
痛むのが早い大葉との献立を検索していて見つけました さっぱり味で夏にぴったり、きゅうりと大葉より好きかもmksw
簡単だしおいしい！
ひぃたん。