デリッシュキッチン

ごま香る!
ズッキーニと大葉の梅和え

4.6

調理時間

15

費用目安

200前後

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ズッキーニは火を通さなくてもおいしくいただけます!ポン酢と梅干しであえて、さっぱりした味に仕上げました!箸休めにぴったりな一品です!

  • カロリー

    62kcal

  • 炭水化物

    4.3g

  • 脂質

    4.5g

  • たんぱく質

    2.4g

  • 糖質

    2.4g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニは両端を切り落とし、薄切りにする。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁で細かく叩く。

  2. 2

    ボウルに全ての材料を入れてあえ、10分程おく。

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