DELISH KITCHEN

いつもと一味違う♪

たこのカルパッチョ(マスタード醤油風味)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    152kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    2.2g

  • 脂質

    7.4g

  • たんぱく質

    17.6g

  • 糖質

    1.9g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

たこのカルパッチョレシピをご紹介!マスタードがピリッときいて魚介と相性抜群です!彩り鮮やかでおもてなし料理としても活躍する一品です♪

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材料 【2人分】

  • ゆでだこ 150g
  • ベビーリーフ 1/2袋
  • ☆カルパッチョソース
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 粒マスタード小さじ2
  • オリーブオイル大さじ1
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    ゆでだこは包丁を寝かせ、そぐようにして食べやすい大きさに切る(そぎ切り)。

  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。(カルパッチョソース)

  3. 3

    器にゆでだこを放射状に並べ、中央にベビーリーフをのせる。カルパッチョソースをかける。

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