ボリューム満点♪

ピーマンと豚肉のオイスターソース炒め

Name: ボリューム満点♪ ピーマンと豚肉のオイスターソース炒め
Cook time: 900 s
Total time: 900 s
Yield: 2人分
Ingredients: 豚もも薄切り肉 120g; ピーマン 4個; しめじ 100g; ねぎ 1/2本; サラダ油 大さじ1; ごま油 小さじ1; こしょう 少々; 酒 大さじ1; 砂糖 小さじ1/2; しょうゆ 小さじ1; オイスターソース 大さじ1

4.3

(

157件

)

調理時間
約15分
カロリー
240kcal
費用目安
400円前後

炭水化物
11g
脂質
14.6g
たんぱく質
15.8g
糖質
7.6g
塩分
2.4g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

しめじがたっぷり入ってボリューム満点！濃厚オイスターソース味でごはんが止まらないおいしさが人気のレシピです。がっつり食べたい！そんな時にピッタリな一品です。

お気に入りに追加

材料【2人分】

豚もも薄切り肉120g
ピーマン 4個
しめじ 100g
ねぎ 1/2本
サラダ油大さじ1
ごま油小さじ1
こしょう少々
☆調味料
酒大さじ1
砂糖小さじ1/2
しょうゆ小さじ1
オイスターソース大さじ1

料理を楽しむにあたって

手順

1
豚肉は1cm幅に切る。
2
ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、縦1cm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。ねぎは斜め1cm幅に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒め、しめじ、ねぎ、ピーマンを加えて全体がしんなりするまで炒める。
4
☆を加えて混ぜ、全体がなじむまで1分ほど炒める。ごま油をまわしかけ、こしょうをふってさっと混ぜる。

よくある質問

Q
他にオイスターソース炒めのアレンジレシピはありますか？(1)
A
牛肉と小松菜と卵も使ったレシピこちらや豚こま肉ともやしも使ったレシピこちら、キャベツも使ったレシピこちらなどがあります。
Q
他にオイスターソース炒めのアレンジレシピはありますか？(2)
A
ブロッコリーと豚肉も使ったレシピこちらや青梗菜とひき肉も使ったレシピこちら、もやしも使ったレバニラこちらなどがあります。
Q
他にオイスターソース炒めのアレンジレシピはありますか？(3)
A
レタスとイカも使ったレシピこちらや牡蠣とセロリも使ったレシピこちら、れんこんも使ったレシピこちらなどがあります。