昼食にぴったり♪
ツナと水菜のサラダ風うどん

手順

1. 1

   トマトは切り口を下にして4等分の放射状に切る。水菜は食べやすい大きさに切る。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。

   ポイント

   水菜は根元を切り落としてからお使いください。

2. 2

   耐熱皿にうどんをのせ、ふんわりとラップをしてレンジで袋の表示時間通り加熱し、流水で洗って水気を切る。

3. 3

   ボウルにツナ、めんつゆ、マヨネーズ、ごま油を入れて混ぜ、水菜、かいわれを加えて混ぜる。

   ポイント

   ツナは缶汁を切りましょう。

4. 4

   器にうどんを盛り、3、トマトをのせる。めんつゆをまわしかける。