朝ごはんにオススメ♪
ヨーグルトスムージー
調理時間
約10分
カロリー
114kcal
費用目安
100円前後
- ※1杯分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
りんごの優しい甘さがアクセントになったスムージーをご紹介です!簡単にできるので、ちょっと小腹が空いた時にもぴったり♪ヨーグルトを入れることにより、後味もさっぱりとお召し上がりいただけます。
手順
1
りんごは切り口を下にして4等分の放射状に切り、皮を剥いて芯を取り除く。一口大に切る。
2
ミキサーに全ての材料を入れてなめらかになるまで撹拌する。
ポイント
砂糖の分量はお好みで調整してお作りください。
レビュー
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