ほっとする美味しさ!
大根と厚揚げの味噌汁
大根、厚揚げを具材にした味噌汁です。煮ることで甘味が増した大根、旨味が出る厚揚げの美味しさがたまりません!やさしい味わいにほっと癒されてください♪
カロリー
119kcal
炭水化物
6.3g
脂質
6.8g
たんぱく質
7.9g
糖質
4.5g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根は細切りにする。
2
厚揚げはキッチンペーパーで余分な油をふきとり、縦半分に切り、薄切りにする。
3
鍋に和風顆粒だし、水、大根を入れ、煮立ったら厚揚げを加える。再度煮立ったらふたをして大根がやわらかくなるまで5〜6分弱めの中火で煮る。
4
火を止めてみそを溶き入れて混ぜる。中火で熱して沸騰直前まであたためる。
みーあ