DELISH KITCHEN

甘じょっぱさが雑妙なバランス!
味噌卵

4.3

調理時間

15

費用目安

100前後

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青森県の郷土料理「味噌卵」の作り方をご紹介します。お家にある材料で作れるのが嬉しいポイント♪甘さとしょっぱさのバランスがちょうど良く、ごはんにも合う一品です。青森県では風邪を引いたときに食べられているのだとか。お酒のあてにもぴったりです!

  • カロリー

    149kcal

  • 炭水化物

    9.9g

  • 脂質

    6.5g

  • たんぱく質

    8.5g

  • 糖質

    9.2g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 2個
  • ☆調味料
  • 大さじ2
  • 砂糖大さじ1
  • みそ大さじ1と1/2

手順

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れて混ぜる。

  2. 2

    鍋に☆を入れて弱火で熱し、混ぜながらみそを溶かす。ふつふつとしたら1の卵を加えて混ぜ、卵に火が通るまで混ぜながら加熱する。

    ポイント

    卵はお好みの固さになるまで加熱してください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • よしを

    甘じょっぱくて美味しい‼️ご飯に乗せて、子ども達のお昼に☝️ 塩コショウだと物足りない、砂糖なら甘くておかずには力不足。でもこれは味噌がご飯に合う‼️ 簡単出し、味噌のしょっぱさが暑くても箸を進める‼️朝や休日の昼とか、サボりたい時にイイかな😆👍 今回は調味料は表記のまま、卵は3つ使いました☝️
  • ソース・アメリケーヌ

    これは、朝からうまいわ~~~。材料も少なくて、甘さとしょっぱさのバランス、本当に優れています。好きな味です。酒は管理栄養士のアドバイスで、自分でT社の料理のための清酒を、初投稿から使用しています。
  • ポテト

    とても簡単にできました! お酒は水で代用しました。 結構しょっぱいので味噌は大さじ1でもいいかもしれないです。ごはんがすすみます!リピートありです! ごまを混ぜても良さそうです。
  • ハルカ

    懐かしい味です。 青森では、というか我が家ではこのしょっぱいのを白粥にのせて具合の悪い時に食べていました。 青森県民はしょっぱいのが好きなので、他県の方はもう少し味噌少なめでも良いかもしれません。

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