味が染みてる♪
うずら卵のこってり煮込み
味噌味がよく絡んで美味しさUP！ お酒のお供にも最適！ 簡単にできるお手軽レシピ！
- 調理時間 約30分
カロリー
203kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
大根は食べやすい大きさに切る。しいたけは根元を切り落とし、切り込みを入れる。うずらの卵は水気をきる。
2.
鍋にごま油を入れて熱し、しいたけ、大根を加えて全体に油がなじむまで中火で炒める。うずらの卵を加える。
3.
☆の調味料を加えて混ぜ合わせる。
4.
ふたをし弱火で5分煮込む。ふたを外して水分が半分になるまで中火で加熱する。（目安10〜15分）器に盛り付け、細ねぎをちらして完成。
