DELISH KITCHEN
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2/3日分のビタミンC・Eが摂れる！
パプリカのじゃこ炒め

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(1件)

調理時間

約20分

費用目安

400円前後

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たっぷりとビタミンを含んだパプリカを丸々2個使い、ごはんのお供にもなる副菜をご紹介します♪パプリカは赤、黄色の2色を使うことで彩りよく仕上がります！

  • カロリー

    125kcal

  • 炭水化物

    14g

  • 脂質

    3.8g

  • たんぱく質

    6.5g

  • 糖質

    12g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

「パプリカ」の基本

「その他の炒め物（野菜）」の基本

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