こんなに食べても低カロリー♪
パプリカの肉詰め梅だれがけ
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(2件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
梅だれでさっぱりと味わえる肉詰めレシピをご紹介します。肉だねに糸こんにゃくを加えてボリュームアップ！意外な組み合わせですが、こんにゃくの食感がやみつきになる味わいです♪
カロリー
246kcal
炭水化物
21.5g
脂質
9.6g
たんぱく質
18.7g
糖質
17.4g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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