簡単節約おかず！
鶏ひき肉ともやしのチャプチェ
4.5
(10件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
コスパもタイパも抜群のおかずをご紹介！切り物なしでワンパンで作れる、醤油ベースのあっさりとしたチャプチェです。鶏ひき肉は大きめにほぐしてごろっと仕上げることで、食べ応えが出ます。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
350kcal
炭水化物
29.6g
脂質
15.4g
たんぱく質
20.4g
糖質
27.9g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。