デリッシュキッチン

食物繊維たっぷり!1人分6.3g♪
きのこたっぷりピザ

-

( - 件)

調理時間

180

費用目安

500前後

お気に入りに追加

全粒粉を混ぜたピザ生地は香りがよく、噛むほどに小麦本来の甘みを感じます。焼き鳥缶を使って照り焼き風味を再現しました!きのこはお好きなものを組み合わせてお作りください♪

  • カロリー

    448kcal

  • 炭水化物

    52.3g

  • 脂質

    16.3g

  • たんぱく質

    24.9g

  • 糖質

    46g

  • 塩分

    2.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 全粒粉ピザ生地
  • 全粒粉60g
  • 強力粉60g
  • 砂糖大さじ1/2
  • ドライイースト小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • オリーブオイル大さじ1/2
  • ぬるま湯70cc
  • 具材
  • 焼き鳥缶1缶(100g)
  • しめじ 1/2パック(50g)
  • まいたけ 1/2パック(50g)
  • ピザ用チーズ 60g
  • 仕上げ用
  • 細ねぎ(刻み) 適量
  • 刻みのり適量

関連カテゴリ

もっと見る