野菜たっぷり!
ブロッコリーピザ
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
丸ごと1個のブロッコリーを生地に使った、ヘルシーな低カロリーおつまみピザです♪ピザソース、コーン、チーズの定番トッピングで満足感も◎低カロリーで罪悪感なく楽しめます。
カロリー
234kcal
炭水化物
20.1g
脂質
12.9g
たんぱく質
10.8g
糖質
14.8g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約10分
費用目安
400円前後
丸ごと1個のブロッコリーを生地に使った、ヘルシーな低カロリーおつまみピザです♪ピザソース、コーン、チーズの定番トッピングで満足感も◎低カロリーで罪悪感なく楽しめます。
カロリー
234kcal
炭水化物
20.1g
脂質
12.9g
たんぱく質
10.8g
糖質
14.8g
塩分
1.6g