ナンプラーなし！
お手軽カオマンガイ弁当
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( - 件)
調理時間
約60分
費用目安
500円前後
人気のカオマンガイをお弁当仕様でご紹介♪炊飯器ひとつで手軽に作れます。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
574kcal
炭水化物
63.1g
脂質
20.5g
たんぱく質
26.5g
糖質
62.5g
塩分
3.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- 米(吸水済み)1合
- 鶏もも肉 1枚(250g)
- しょうが(千切り) 3枚分
- 水適量
- ☆調味料
- 酒大さじ1
- 塩小さじ1/3
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- ★カオマンガイ風だれ
- しょうが(みじん切り) 1/2かけ
- 砂糖小さじ1
- 酢大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- オイスターソース大さじ1/2
- ごま油小さじ1
- 仕上げ用
- 大葉 4枚
- ミニトマト 4個
