並べる手間なし!
豚バラ白菜のまるごとミルフィーユ鍋

-

( - 件)

調理時間

20

費用目安

700前後

お気に入りに追加

定番のミルフィーユ鍋の敷き詰める作業をなくしてさらに簡単にしました!白菜は切らずにそのまま煮ることで、噛むたびに野菜本来の甘さがじゅわっと広がります。豚肉と白菜の旨みが染み出た鍋つゆはほっとする美味しさ♪簡単なのにさらに美味しくなった鍋をぜひお試しください。 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    667kcal

  • 炭水化物

    12.7g

  • 脂質

    53.4g

  • たんぱく質

    25.8g

  • 糖質

    8.8g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は芯がついたまま、葉と葉の間をきれいに洗い、水気を切る。縦半分に切り、それぞれ葉をめくりながら豚肉をはさむ(豚バラ白菜)。

    ポイント

    白菜の葉2枚で豚肉1枚を入れるくらいの分量になっています。豚肉は大きい場合はサイズに合わせて切りましょう。

  2. 2

    鍋に豚バラ白菜を少し丸めながら並べ、☆を加えて中火で熱する。煮立ったらふたをして弱火で15分煮る。

    ポイント

    ・大きめのフライパンでもお作りいただけます。

    ・食べる時はキッチンバサミや箸で切ってお召し上がりください。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。