とろ〜りチーズが絶品!
ミルフィーユチーズチゲ鍋
いつものミルフィーユ鍋にチーズをプラス! ピザ用チーズは牛乳と片栗粉を加えることで ピリ辛チゲとチーズの相性が抜群に♪
カロリー
784kcal
炭水化物
24.7g
脂質
57.4g
たんぱく質
36.7g
糖質
22.4g
塩分
6.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
白菜1枚に半量の豚肉をのせ、さらに白菜をのせる。同様にして残りの豚肉、白菜を順に重ねる。3〜4cm幅に切る。
2
ボウルにピザ用チーズ、牛乳、片栗粉を入れて混ぜる。
3
別のボウルに☆を入れて混ぜる(なべつゆ)。
4
鍋に1の具材を入れて、なべつゆを加える。中火にかけて煮立ったらふたをし、10分程度加熱する。
5
混ぜたピザ用チーズを中央にのせ、ふたをしてチーズがとけるまで加熱する。
レビュー
4.2
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あやちゃん