味しみしみ〜♪ 基本のブリ大根

ブリ[切り身] 大根 米 しょうが だし汁 しょうゆ 水 酒...

やさしい甘みで食べやすい♪ 煮穴子

アナゴ[下処理済み] 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

コリコリ食感！ イカ軟骨の唐揚げ

イカの軟骨 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろししょうが ...

ほのかな甘みがやみつき！ 玉ねぎ餃子

豚ひき肉 玉ねぎ 餃子の皮 酒 しょうゆ おろししょうが ご...

レンジ加熱でお手軽♪ しいたけのえびシューマイ風

むきえび 鶏ひき肉[むね] しいたけ 大葉 むき枝豆[冷凍]...

おつまみにもぴったり♪ 手羽中のピリ辛炒め

手羽中ハーフ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ 豆...

ご飯のお供にぴったり！ 基本のレバニラ炒め

鶏レバー サラダ油 片栗粉 ニラ もやし 赤唐辛子 にんにく...

しっとりジューシー！ イノシシ肉のしょうが焼き

猪肉(薄切り肉) 玉ねぎ 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂...

にんにく香る♪ アジの漬け焼き

アジ(背開き) サラダ油 みりん しょうゆ おろしにんにく

パンチがきいてる！ ぶりのガーリックカルパッチョ

ブリ[刺身] ミニトマト 細ねぎ おろしにんにく レモン汁 ...

にんにくのパンチが効いてる！ 鶏ささみのガーリックマヨ...

ささみ[筋なし] 玉ねぎ サラダ油 おろしにんにく 酒 しょ...

さっとできる前菜に！ 豆腐の甘辛ピーナッツソースかけ

木綿豆腐 ピーナッツ 細ねぎ（刻み） ピーナッツバター しょ...