おつまみにもメインにも！ れんこんのはさみ揚げ

鶏ひき肉 れんこん 長ねぎ 片栗粉 サラダ油 おろししょうが...

冷凍食品で簡単♪ えびシュウマイのチリマヨソテー

冷凍えびシュウマイ ねぎ おろししょうが サラダ油 レタス ...

ほっこりする美味しさ！ スズキの煮付け

スズキ ねぎ しょうが（薄切り） 酒 みりん 砂糖 しょうゆ...

プリプリ食感♪ あさりと豆腐のピリ辛煮

あさり（砂抜き済み） 木綿豆腐 ねぎ 酒 ごま油 みりん み...

和食の定番！ 基本のサバの味噌煮

サバ ねぎ しょうが 水 みそ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

あっさり♪ みぞれ鍋

切り餅 豚バラ薄切り肉 水菜 大根 ねぎ 酒 塩 和風顆粒だ...

1週間使い切り献立♪ まいたけとねぎの味噌汁

まいたけ 長ねぎ 和風顆粒だし 水 みそ

あっさり主役級！ 梅みょうがの和風豆腐ステーキ

木綿豆腐 みょうが ねぎ 片栗粉 サラダ油 梅干し 酒 砂糖...

やわらかジューシーな♪ 豚ヒレのトマト竜田揚げ

豚ヒレ肉 ミニトマト ねぎ 大葉 片栗粉 サラダ油 おろしし...

冷めても柔らか！ はんぺん入りつくね

鶏ひき肉 はんぺん 長ねぎ 塩 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ

さっと作れる！ イワシの酢味噌焼き

イワシ[開き] 長ねぎ 大葉 サラダ油 みりん 砂糖 酢 み...

コクのある味わい！ 七味味噌マヨソースの冷しゃぶ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 きゅうり ねぎ みそ マヨネーズ 牛...