たんぱく質28.1g♪ 蒸し大豆のチリコンカン

豚ひき肉[赤身] 大豆[蒸し] 玉ねぎ にんにく オリーブオ...

がっつり香ばしい！ にんにく醤油チャーハン

ごはん 豚ひき肉 溶き卵 にんにく 長ねぎ[青い部分] サラ...

お昼ごはんにぴったり♪ ひき肉もやしうどん

冷凍うどん 豚ひき肉 もやし おろししょうが おろしにんにく...

ピリッと辛い！ ジャージャー麺

中華麺 豚ひき肉 ねぎ きゅうり ミニトマト ごま油 みそ ...

もっちりジューシー！ 豚ニラおやき

豚ひき肉 ニラ 玉ねぎ しょうが 塩 サラダ油 砂糖 しょう...

食べ応え抜群♪ 揚げじゃが芋のそぼろ煮

豚ひき肉 じゃがいも サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ ...

シャキとろ食感が癖になる♪ 長芋とひき肉のスープ

豚ひき肉 長芋 サラダ油 細ねぎ(刻み) こしょう 塩 こし...

濃厚な味わい♪ もやしのとんこつラーメン風スープ

豚ひき肉 もやし サラダ油 水 塩 こしょう おろしにんにく...

箸がすすむ！ しょうが肉味噌うどん

冷凍うどん 豚ひき肉 卵 しょうが ごま油 細ねぎ(刻み) ...

料理が面倒な時にもオススメ！ 餃子風味のチャーハン

豚ひき肉 ニラ 塩こしょう ごま油 ごはん 卵 マヨネーズ ...

3日間の使い切り献立♪ チンゲン菜とひき肉の中華炒め

豚ひき肉[赤身] チンゲン菜 エリンギ しょうが 塩こしょう...

おこげがパリッ！ フライパンビビンバ

ごはん 市販のナムル 豚ひき肉 ごま油1 焼肉のたれ1 ごま...