1週間使い切り献立♪ 黄パプリカとねぎのマリネ

黄パプリカ 長ねぎ オリーブオイル 砂糖 酢 しょうゆ オリ...

濃厚な味わい！ 豆乳の牡蠣鍋

牡蠣[むき身] 白菜 長ねぎ にんじん しめじ みそ 無調整...

ほっこりできる味わい♪ カラスカレイの煮付け

カラスカレイ(切り身) 長ねぎ[白い部分] 絹さや 酒 みり...

3合炊き炊飯器で作る！ 炊飯器でさばの味噌煮

さば 長ねぎ[青い部分] しょうが 酒 水 砂糖 しょうゆ ...

旨味広がる！ 清蒸鮮魚(チンジョンシェンユイ)

鯛[下処理済み] 長ねぎ[白い部分] 長ねぎ[青い部分] パ...

甘い味噌味が食欲そそる！ 豚じゃが味噌炒め

じゃがいも 豚こま切れ肉 ごま油 ネギ 白ごま 酒 片栗粉 ...

レンチンおかず！ 豚バラ肉の焼かないネギ塩

豚バラ薄切り肉 ねぎ 塩 こしょう おろしにんにく ごま油

家族みんなで食べられる甘口♪ ふわふわ卵のイカチリ

イカ 溶き卵 ねぎ にんにく(みじん切り) しょうが(みじん...

おつまみに！お弁当に！ 小松菜入り肉だねのきつねサンド...

小松菜 ねぎ 豚ひき肉 おろししょうが 酒 みそ 片栗粉 油...

チェダーチーズのせ♪ 照り焼きチーズつくね

鶏ひき肉 ねぎ サラダ油 チェダーチーズ 酒 塩こしょう お...

家計にやさしい節約レシピ♪ キャベツとねぎのわかめサラダ

キャベツ ねぎ[白い部分] わかめ[乾燥] ごま油 塩 白い...

ふわっふわの食感♡ ベイマックスのメレンゲ鍋

絹豆腐 白菜 にんじん 長ねぎ しめじ 水菜 レモン[国産]...